月子中心

2025-01-15

一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型从产后的第二天起，可以梳头刷牙漱口但尽量不碰冷水可以用艾叶鸡血藤或姜皮等煮水洗澡洗头保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会...