免疫系统如同身体的“隐形护盾”，时刻抵御病原体入侵并维持健康稳态。当出现反复感染、伤口愈合缓慢或不明原因发热时，可能提示免疫系统“警报”拉响。免疫检查成为解码健康密码的关键工具。

一、免疫检查的核心项目解析

1. 体液免疫检测：抗体的“巡逻部队”

体液免疫通过血液中的抗体（免疫球蛋白）和补体系统发挥作用，是抵御细菌、病毒的第一道防线。

补体参与清除病原体，但过度激活会损伤自身组织。系统性红斑狼疮（SLE）患者常伴C3、C4降低。

何时需检测：反复呼吸道感染、腹泻、疑似过敏或自身免疫病（如关节肿痛、皮疹）时。

2. 细胞免疫检测：T细胞的“精准打击”

细胞免疫由T细胞、B细胞、NK细胞等主导，擅长清除病毒和癌细胞。

临床意义：

3. 抗体检测：疾病信号的“解码器”

抗体检测分两类：

特殊场景：

二、症状与检查的对应指南

常见症状的免疫检查建议

| 症状 | 优先检查项目 | 可能关联疾病 |

||-||

| 反复感冒/腹泻 | IgA、IgG、淋巴细胞亚群 | 免疫缺陷、慢性感染 |

| 关节痛+皮疹 | ANA、补体C3/C4、RF | 系统性红斑狼疮、类风湿关节炎 |

| 不明原因发热 | 感染抗体谱（EB病毒、结核等） | 潜伏感染、血液病 |

| 伤口愈合缓慢 | NK细胞活性、补体系统 | 糖尿病并发症、免疫衰老 |

三、检查前后注意事项

检查前准备

报告单解读误区

四、免疫力维护行动建议

1. 饮食优化：

2. 睡眠管理：

长期熬夜降低T细胞活性，建议每日7-8小时深度睡眠。

3. 适度运动：

每周150分钟中等强度运动（如快走）提升NK细胞活性，但过度运动反致免疫抑制。

4. 压力调控：

慢性压力升高皮质醇，抑制抗体产生。正念冥想、社交活动可缓解。

何时必须就医？

出现以下情况需立即排查免疫疾病：

免疫检查如同身体的“体检地图”，帮助医生定位疾病根源。普通公众无需过度检查，但高危症状出现时，及时评估可避免延误治疗。通过科学认知与主动健康管理，每个人都能为免疫系统赋能，筑牢健康防线。