一、庐山：冰川雕琢的哲学之境

自然密码

庐山以“雄、奇、险、秀”闻名，其独特的地貌源于第四纪冰川运动。三叠泉瀑布落差155米，如银河倾泻；五老峰的五座花岗岩山体形似五位老者坐而论道。冰川U型谷、冰斗等遗迹印证了李四光提出的“庐山第四纪冰川学说”，山间云雾与垂直气候带更造就“一山四季”的奇观。

人文基因

自东晋陶渊明归隐庐山始，这里便成为文人墨客的精神家园。白居易在花径吟诵“人间四月芳菲尽”，苏轼于西林壁题写“不识真面目”的哲思。20世纪初，600余栋西式别墅群在牯岭镇拔地而起，成为中西文化碰撞的见证。

旅行贴士

二、井冈山：红色血脉浇灌的生态绿洲

革命烙印

1927年毛泽东在此创建第一个农村革命根据地，黄洋界炮声、八角楼灯光、朱毛会师广场等遗址构成“红色露天博物馆”。茨坪镇的井冈山革命博物馆藏有3.5万件文物，沉浸式情景剧《星火》用全息投影重现历史场景。

自然馈赠

作为亚热带原始次生林区，井冈山森林覆盖率超90%，拥有全球同纬度保存最完整的7000公顷原始森林。龙潭瀑布群的五潭十八瀑、笔架山十里杜鹃长廊（4月花期）展现生态奇迹。

深度体验建议

三、三清山：花岗岩谱写的道教史诗

地质奇观

1.6亿年的花岗岩峰林被《中国国家地理》评为“中国最美五大峰林”之一。东方女神峰（海拔1314米）与巨蟒出山（相对高差128米）构成世界罕见象形石群，西海岸高空栈道（海拔1600米）可俯瞰云海翻涌。

道法自然

东晋葛洪在此炼丹，三清宫建筑群依“先天八卦”布局，丹井、龙虎殿等遗迹保存完整。当代学者发现其建筑轴线与夏至日出方位完美契合，印证道家“天人合一”思想。

高效游览指南

四、纵横山岳的实用锦囊

交通网络

住宿选择

| 目的地 | 特色住宿 | 参考价位 |

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| 庐山 | 牯岭镇民国别墅民宿 | 400-1200元 |

| 井冈山 | 茨坪镇红色主题酒店 | 200-600元 |

| 三清山 | 索道旁生态木屋 | 300-800元 |

文化保护倡议

江西的山，是地质运动的史诗、文化传承的载体。从庐山的哲学之思到井冈山的红色脉搏，再到三清山的道法秘境，这片土地用层峦叠嶂书写着永恒的生命力。带上这份指南，去聆听每块岩石诉说的故事吧。